ديسك الرقبة والمعروف بالانزلاق الغضروفي العنقي ، حالة تسبب ألماً في الرقبة يمتد أحيانًا إلى الذراعين ، يحدث ذلك بسبب انزلاق الغضاريف بين فقرات الرقبة . العلاج الطبيعي يعتبر خيارًا غير جراحي يهدف إلى تخفيف الألم وتحسين الحركة عبر تقنيات مثل: – التمارين العلاجية : لزيادة مرونة الرقبة وتقوية عضلاتها. – العلاج اليدوي : لزيادة…